Last van slapeloosheid? Je bent niet alleen
Heb je moeite met inslapen of doorslapen? Ben je vaak futloos en moe? Heb je stress of angst over slaap? Hier vind je de juiste hulp, informatie, en een community met mensen die te maken hebben met slapeloosheid.
Gratis masterclass: hoe ontstaat slapeloosheid?
Bij slapeloosheid kijken we al snel naar de oplossing, maar voor een duurzame verandering is het juist goed om naar het ontstaan van de slaapproblemen te kijken.
Hoe werkt slaap en wat kan ik doen om in slaap te vallen?
Waarom hebben we tegenwoordig zoveel te maken met slapeloosheid?
Waarom werken al mijn slaap trucjes niet of nauwelijks?
Ervaringen
Klanten beoordelen ons met 9.7
Top! Ik was sceptisch over de cursus voor ik begon want ik heb al heel veel geprobeerd om mijn slaap te verbeteren. Maar tot mijn verbazing slaap ik nu echt een stuk beter! Wat een cadeau! De cursus zit erg professioneel in elkaar: duidelijk video’s, praktisch werkboek, veel tips en tricks, en fijn contact met de andere cursisten. Ik kijk nu veel positiever naar mijn slaap. Ik raad het iedereen met slaapproblemen aan!
Debby
Heel blij met het resultaatPrettige cursus waarin het onderwerp slaap op interessante wijze wordt belicht. Norbert blijft weg bij het theoretische en richt zich volledig op de praktische aanpak van slapeloosheid. Precies wat ik zocht. Mooie investering in mezelf. Ik denk dat ik hier de rest van mijn leven plezier van heb.
Alaya
AanraderPraktische cursus met veel concrete tips and tricks. Dit gaat veel verder dan het standaard lijstje tips over telefoongebruik en cafeïne. Ben heel blij met het resultaat.
Sophie
Hele fijne slaapcursus!In deze cursus heb ik harstikke veel geleerd. In 6 weken tijd krijg je een hele grabbelton aan toepassingen die je kan doen om beter te slapen. Je kunt zelf expirimenteren wat voor jou werkt. Na 6 weken zie ik resultaat, maar heb ik ook vertrouwen in de dat het nog beter wordt in de toekomst. Het is echt info die ik de rest van m'n leven meeneem.
Marit
Dit neem je je hele leven mee!Ik wil jullie bedanken voor de afgelopen weken! Het was echt even doorzetten, maar ik zie verschil in hoe ik slaap. Niet meer in paniek en gebroken nachten komen (bijna) niet meer voor.
