Je hebt van alles geprobeerd, maar je slaapt nog steeds slecht..
Je bent niet de enige! De afgelopen jaren hebben wij duizenden mensen gesproken die moeite hadden om hun slapeloosheid te doorbreken. Wij hielpen ze met een slaapcursus, en die cursus zijn wij momenteel helemaal opnieuw aan het ontwerpen.
Voor wie is het?
We maken een cursus voor iedereen die te maken heeft met chronische slapeloosheid. Dus bijvoorbeeld als je:
Last hebt van slapeloosheid of insomnia
Moeite hebt met inslapen of doorslapen
Piekert en maalt als je in bed ligt
Regelmatig futloos of moe bent
Wilt stoppen met slaapmedicatie
Slecht slaapt door een burn-out of depressie
's Nachts onrustig bent sinds de overgang
